《Lose It》是一款功能強大的卡路里計算應用，‌致力于幫助用戶實現(xiàn)減重目標。‌通過簡單的操作，‌您可以設定個人目標，‌記錄食物和鍛煉情況，‌輕松追蹤減重進度。‌這款應用已經(jīng)幫助數(shù)百萬用戶成功減重，‌是您健康生活的理想伙伴。‌

軟件介紹

Lose It!是一款廣受歡迎的減重應用，‌它采用科學的卡路里追蹤原理，‌幫助用戶了解自身營養(yǎng)需求，‌改變不良習慣。‌只需輸入個人檔案詳情和目標體重，‌應用即可為您計算出每日卡路里預算。‌通過追蹤食物、‌體重和活動，‌您可以輕松慶祝每一次的減重勝利。‌Lose It!還提供豐富的功能和選項，‌如條形碼掃描儀、‌營養(yǎng)素追蹤、‌健身應用同步等，‌讓減重之旅更加便捷和有趣。‌

‌Lose It特色‌：‌

條形碼掃描儀：‌快速掃描食物條形碼或搜索數(shù)據(jù)庫，‌輕松追蹤所吃的食物。‌

追蹤營養(yǎng)素：‌除了卡路里，‌還可以追蹤蛋白質(zhì)、‌水、‌碳水化合物、‌糖類等多種營養(yǎng)素。‌

健身應用同步：‌連接各種追蹤器、‌應用和設備，‌如Fitbit、‌Misfit等，‌實現(xiàn)全面健康管理。‌

龐大的食物數(shù)據(jù)庫：‌國際食物數(shù)據(jù)庫中可搜索超過2700萬種食品，‌滿足多樣化需求。‌

餐食規(guī)劃和目標：‌根據(jù)目標計算每次用餐的建議卡路里，‌自定義餐食名稱和零食記錄。‌

Lose It‌亮點‌：‌

規(guī)律功能：‌通過獨家個人洞察了解習慣，‌找出阻礙和促進因素，‌優(yōu)化減重計劃。‌

個性化主題：‌選擇契合個性的主題，‌讓Lose It!的質(zhì)感更加符合您的喜好。‌

食譜定制：‌創(chuàng)建自己的早餐、‌午餐和晚餐食譜，‌定制個性化減重之旅。‌

訓練指南：‌豐富的訓練資料庫，‌引導您走向成功，‌實現(xiàn)健康減重。‌

Lose It怎么用

進入app后會直接進入引導

輸入數(shù)值以后會根據(jù)你的目標計算使用的時間和每周的目標

最后你需要使用郵箱來注冊賬號使用

‌Lose It測評‌：‌

Lose It!是一款非常實用的減重應用，‌它采用科學的卡路里追蹤原理，‌幫助用戶輕松實現(xiàn)減重目標。‌應用界面簡潔易用，‌功能豐富全面，‌無論是追蹤食物、‌記錄鍛煉還是定制減重計劃，‌都能得到很好的滿足。‌同時，‌Lose It!還擁有龐大的食物數(shù)據(jù)庫和個性化的主題設置，‌讓減重之旅更加有趣和便捷。‌