《GoFasting》是一款能夠幫助你指導(dǎo)你進(jìn)行斷食減肥軟件,當(dāng)然斷食減肥不是不吃而是在一個(gè)時(shí)間段內(nèi)不吃任何的食物,從而達(dá)到燃燒脂肪的效果,這款軟件有著多種不同的方案來指導(dǎo)你進(jìn)行,趕快下載體驗(yàn)吧!
是的。研究表明斷食 Intermittent Fasting(IF),讓身體從不斷的消化中得到短暫的休息。間歇性斷食可能有助于抗氧化劑、增加 DNA 修復(fù)、降低胰島素水平、改善胰島素抵抗、改善糖尿病、減輕體重、改善認(rèn)知功能,甚至運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)。您需要找到一個(gè)可以信任的免費(fèi)禁食應(yīng)用程序來幫助您保持健康。
所有 VIP 功能已解鎖
適合初學(xué)者、中級(jí)和已經(jīng)有經(jīng)驗(yàn)的斷食使用者
間歇性斷食追蹤器
身體健康數(shù)據(jù)周報(bào)與身材管理
168、204、186、1410、213等流行的斷食計(jì)劃
流行的斷食方法
任何有時(shí)間限制的飲食都支持。 168、186、204、213、1410等10余種斷食計(jì)劃,根據(jù)自己的生活情況選擇。找到你的計(jì)劃和更快的減肥方法。沒有經(jīng)驗(yàn)的人可以先從168 斷食來執(zhí)行,循序漸進(jìn)。
直觀的斷食追蹤
GoFasting – 間歇性禁食應(yīng)用程序和禁食跟蹤器和禁食應(yīng)用程序提供了一個(gè)有用的跟蹤器。您可以快速開始或停止禁食。輕松跟蹤間歇性禁食。設(shè)置或調(diào)整你的禁食時(shí)間。在這個(gè)間歇性禁食免費(fèi)應(yīng)用程序中,一個(gè)美好的生活禁食跟蹤器和間歇性禁食計(jì)時(shí)器是必要的。
專業(yè)知識(shí)
了解有關(guān)健康的更多信息,以幫助您更好地禁食以達(dá)到最佳效果。通過不同類別的文章了解自己的身體和健康知識(shí)。使用這款間歇性禁食免費(fèi)應(yīng)用程序,您可以學(xué)到比您想像的更多的東西。
追蹤你的體重
GoFasting – 的間歇性禁食應(yīng)用程序和斷食 追蹤器幫助您跟蹤您的體重變化,設(shè)定您的體重目標(biāo),并通過斷食來做到這一點(diǎn)。不同的圖表使您的查看更加直觀。這款間歇性禁食免費(fèi)應(yīng)用程序可幫助您了解自己的身體。
一款非常不錯(cuò)的斷食減肥輔助工具軟件,通過這款軟件來制定自己的斷食計(jì)劃,根據(jù)自己的生活情況來到合適的方法,軟件中能夠?qū)崟r(shí)跟蹤你的斷食情況,還能夠記錄你的體重變化,推薦給有需要的用戶。
手機(jī)軟件,是指能在手機(jī)上方便用戶的一系列軟件,具備各種各樣的功能,滿足用戶的各種需求,包括各種保護(hù)手
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