《keep健身》，個(gè)人專屬的私人教練，精選健身教程，為用戶提供最合適的健身方式，制定健身計(jì)劃，每日一練，規(guī)律有效，同時(shí)紀(jì)律健身數(shù)據(jù)，也許效果不直觀，但是數(shù)據(jù)是不會(huì)欺騙人的，只要堅(jiān)持下去，就一定能夠收獲完美的體型，軟件設(shè)有經(jīng)驗(yàn)交流平臺(tái)，和廣大健身愛好者一起分享自己的經(jīng)驗(yàn)。

【軟件介紹】

在家都能用的健身工具，輕松擁有好身材，千萬健身減肥用戶的共同選擇！

【軟件功能】

- 量體裁衣，多種健身訓(xùn)練供你選擇

訓(xùn)練計(jì)劃針對(duì)不同人群、各種器械和階段健身目標(biāo)組合編排，適用最廣泛的健身場(chǎng)景。

- 真人同步訓(xùn)練，記錄訓(xùn)練記錄

全程語音督導(dǎo)，自動(dòng)同步進(jìn)度，真正良好的體驗(yàn)是你永遠(yuǎn)不需要背動(dòng)作、記組數(shù)。

- 分享健身成果，一起進(jìn)步

拍照記錄每一天的變化，分享好友相互勉勵(lì)，在「Keep」運(yùn)動(dòng)社區(qū)，健身不再是孤獨(dú)的堅(jiān)持。

不要讓工作毀掉你的生活，總有比你更忙的人在健身

在Keep中，我們能夠看到許多的健身計(jì)劃，而這些訓(xùn)練計(jì)劃針對(duì)不同人群、各種器械和階段健身目標(biāo)組合編排，適用最廣泛的健身場(chǎng)景。通過對(duì)我們身體狀況的設(shè)置，Keep會(huì)為我們推薦一些合適健身計(jì)劃。而且再選連過程中，有全程的語音督導(dǎo)，還可以自動(dòng)自動(dòng)同步進(jìn)度，Keep帶給你良好的體驗(yàn)，你永遠(yuǎn)不需要背動(dòng)作、記組數(shù)。

【更新內(nèi)容】

1、支持海外手機(jī)號(hào)注冊(cè)、登錄和綁定賬號(hào)；

2、可以搜索所有專題和精選動(dòng)態(tài)了；

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