《8h工間操app》是一款專門為小編這樣的辦公室人員打造的一款健康運動類軟件,這款軟件由很多運動醫學專家把控內容,所以用戶對于活動的真實性與科學性可以大大的放心,每個動作還配有專門的視頻教學,大家快點跟著小編一起動起來吧!告別頸椎腰椎職業病,就從現在做起!
工作繁重,沒時間動缺乏時間規劃,頸椎腰椎犯了。
哦,我就是小白(土肥圓)!有沒有運動量小,但又十分有效的運動?
沒有指導,怎么運動我只想在工作期間稍微活動一下!
我想動動,一忙起來就忘了有沒有工具能提醒我一下?
在工作時間,用碎片時間
在工作地點,無需專業場地
為工作人群,制定5分鐘即可完成的工間運動。
運動、醫學專家把控內容,針對辦公室人群制定科學、適宜的微運動
動作示范配有教練視頻,標準的動作演示和精確的語言描述
1、運動提醒和監督
設置鬧鐘提醒運動時間,按日執行運動計劃。
2、真人同步訓練
全程語言督導,真人視頻同步訓練,有效進行動作演示指導。
3、運動計數和評分
用戶在辦公室手持手機,通過手機內置傳感器,即可進行動作計數,記錄訓練進度。此外,通過精密算法和微秒級比對,還可以進行完美度評分。
4、分享健身成果
運動完成后,完美度分享,見證每個人的蛻變。
5、激勵體系
通過app參與各類工間操活動,得積分,獲取H幣獎勵。
1.新版本預裝了一套工間操;
2.新增了企業ID;
3.優化了部分UI界面;
4.修復了若干bug。
擁有一副傲人的好身材,不管是男是女都會非常引人注目,手機健身軟件為大家推薦合理的運動鍛煉方式,各種徒
進入專區>健康,養生是我們每個人都應該關心的話題,那么又有哪些良好的生活習慣,健康食品,健身運動,是能幫助到我
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