如果你覺得最近壓力山大，如果你覺得最近噩夢連連，如果你睡不安穩，那么不妨試試《蝸牛睡眠app安卓版》。這是一款由頂尖音樂家與睡眠科學家鼎力協作，共同創作的融入睡眠科學理論的原創睡眠音樂，通過大量的實驗志愿者驗證音樂對助眠的有效性。蝸牛睡眠會根據個體差異的不同來對各種個性化的數據進行解讀和指導，從而改善大家的睡眠質量。大家快點一起來下載，然后我們一起睡個好覺，做個好夢吧！

【軟件介紹】

《蝸牛睡眠app安卓版》是一款覆蓋用戶整晚8小時睡眠的應用軟件。對于睡眠障礙，入睡困難的人群來說，蝸牛睡眠通過原創催眠音樂，放松用戶一天緊繃的神經，通過具有醫學效果的優美音樂誘導睡眠，縮短入睡時間（經醫學有效性實驗）。

【軟件功能】

1、智能鬧鐘清晨喚醒

智能鬧鐘在你淺睡期間將你喚醒，柔美、輕松的原創鬧鐘鈴聲，幫你擺脫以往的被鬧鐘突然驚醒，讓起床變得不再痛苦，新的一天精力充沛。

2、分析睡眠狀態

蝸牛睡眠APP作為睡眠健康伴侶應用，將陪伴你度過夜晚美好的睡眠時間，培養你的良好睡眠習慣，感知并記錄下你的睡眠過程，為你呈現可視化的睡眠報告，幫你更了解你的睡眠。

3、睡眠音樂幫你入睡

睡眠音樂，由頂尖音樂家與睡眠科學家鼎力協作，共同創作的融入睡眠科學理論的原創睡眠音樂，幫助你快速入睡，原創的睡眠音樂經過專業睡眠實驗室驗證，通過大量的實驗志愿者驗證音樂對助眠的有效性。

4、記錄夢話與呼嚕

作為你的枕邊睡眠伴侶應用，我們也會幫助你了解更多你的睡眠習慣，捕捉你在睡眠過程中的夢話以及呼嚕(鼾聲)，白天的生活充滿樂趣，那么夜晚的未知狀態下的樂趣我們也不能放過，記錄你的夢話，了解你的睡眠樂趣。

5、形成睡眠分析報告

睡眠報告，蝸牛睡眠內設的識別算法經過大量專業睡眠實驗室測試比對，并且與專業的腦電、心電睡眠監測設備進行睡眠數據對比，以保證睡眠算法的準確性。

【適用人群】

1、運動、健身、跑步過后的夜晚睡眠。

2、對自己的睡眠效率想要有所了解，改善睡眠。

3、夜晚睡覺時的行為了解，比如夢話、呼嚕鼾聲等。

4、失眠困擾，需要催眠曲輔助睡眠的人群。

5、需要擺脫早晨被鬧鐘驚醒的困擾。

6、壓力大、焦慮、飲酒、咖啡、宵夜對睡眠質量健康的影響。

7、了解睡眠效率及質量，包含深度睡眠、淺睡眠以及入睡時長。

【使用方法】

打開蝸牛睡眠app

點擊左下角的睡覺

然后點擊開始睡覺

醒了之后，點擊停止記錄

點擊下方的睡眠記錄就可以查看自己的日、周、月的睡眠情況了

【更新日志】

本次更新修復了已知的bug，改善用戶體驗。

1.修復了應用閃退、鬧鐘、睡眠報告等相關問題

2.優化了音樂播放體驗

【小編簡評】

非常好用的一款助眠睡眠管理類的手機軟件，軟件內準備了很多實用的助眠音，可以對睡眠進行實時的記錄，并且聲稱報告，用起來很方便，輕松的幫助你改善睡眠質量。快來下載吧！