21天不玩手機的話題是有重慶的一所學校所發起的，這個話題成為了微博上的熱門事件，很多學生們都在努力堅持21天不玩手機，21天不玩手機的表情包也由此誕生，下面就是小編為大家帶來的表情包下載地址！

軟件介紹

21天不玩手機表情包，最近由重慶大學發起的21天不玩手機的活動，得到了各大網友的支持，不過手機已經成為現代生活必不可少的一部分，真的能堅持21天不玩手機嗎，下面小編就來給大家分享一系列21天不玩手機的圖，喜歡的就來下載吧！

話題內容

萬州一高校開展“堅持21天課堂不玩手機”活動 400人參加挑戰 一周就淘汰一半多 老師：不要在奮斗的年紀選擇安逸

據研究表明，一個人需要用21天來養成一種基礎習慣，于是出現各種“21天習慣養成”的活動。4月18日上午，記者在重慶三峽學院看到，不少學生手腕上都戴著藍色或橘紅色的手環，記者了解得知，原來這是該校發起的“堅持21天課堂不玩手機”的挑戰活動。

發起挑戰上課不玩手機

據了解，該活動是參加者將印有“手機忍者”的塑膠手環標識佩戴在左手腕上，當天上課時堅持不玩手機，手環則始終佩戴在左手腕，課程結束后在微博發布“手機忍者”話題，再@學校官方微博，必須堅持21天；如果挑戰失敗，則取下手環。該活動從4月12日開始，通過微信報名參加，吸引了800多名學生報名。“但由于活動規模，我們隨機抽選400名學生參與挑戰。”三峽學院學生周干評說。

“我們發起這個活動，主要是為優化校風學風，倡導同學們上課不玩手機，養成認真聽課的良好學習習慣，珍惜課堂時光，更專注更認真地學習。”周干評告訴記者，通過活動讓同學們以良好的精神狀態學習。

“我們此次活動得到了全校師生的大力支持，在學校掀起了一陣狂潮。”周干評微笑著說道，這不僅是對老師的一種尊重，也是讓學生提高自我約束能力。

“現在上課時，能明顯感覺到一些學生上課更加認真了。”三峽學院陳老師說，希望這項活動能讓學生們養成認真聽課的良好學習習慣，提高自身修養。

短短一周一半多人失敗

“#手機忍者#第二天，成功，雖然感覺難熬，但是做回了想要的自己，加油！”“#手機忍者#第二天挑戰成功，每一件事都沒有那么容易，不去挑戰就不知道自己能力所及，給今天的大家贊一個。”“#手機忍者#今天C語言，英語聽力，高數，我都沒有玩手機，只要自己想做并去做，結果可能出乎自己的意料。”……

堅持21天課堂不玩手機的活動，一下子在三峽學院的學生微博中火起來。“今天上了5節課，我都一直忍著沒玩手機。但是很難受，但有種戰勝自我的喜悅。”電子信息工程2班的鐘霞眼中露出堅定的意志，“我要一直堅持下去，從忍者變成強者。”

“我就是很明顯的例子，由于自己是學生會干部，需要處理的事情很多，一次課堂上來信息，我很糾結要不要看，但最終還是忍住了。”周干評說，既然參加了挑戰活動，就要堅持下去。

“堅持了一整天，居然在晚自習時沒忍住身邊同學的‘誘惑’，自己也開始玩手機了。但我并沒有覺得自己失敗了，我會重新開始，減輕對手機的依賴，提高自我約束力。”土木工程學院大一學生范源娜說。

在采訪的多位同學中，大家都認為“堅持21天課堂不玩手機”的挑戰活動讓手機不再影響自己的學習，能夠更加合理地分配時間，提高自我約束能力。“手環只是一種形式，心中有約束、養成良好學習習慣才是我們的最終目的。”周干評說。

據悉，截至目前短短一周時間，僅有近50%的挑戰者堅持下來。“雖然挑戰失敗了，但是我們會繼續用這種形式來提醒自己，用心去約束自己。”大一學生莊佩佩說。

老師觀點

奮斗的年紀別選擇安逸

“無手機課堂是值得倡導的。”三峽學院陳老師表示，“青春留不住，當大學生不去拼一份獎學金，不過沒試過的生活，整天掛著QQ、刷著微博、逛著淘寶、玩著網游，干著人家80歲時做的事，那要青春干嗎？”

陳老師認為，要引導大學生制定大學生涯規劃，從大學生自身改善不合理使用手機的狀況。大學生要對自己的發展做出前瞻性的規劃與設計，減少人生路上的徘徊與困惑。設立人生理想，規劃短期目標，可以充實日常生活，健康規律地生活與學習。“當學生老想著玩手機的時候，一定要想想那些睡得比你晚、起得比你早、跑得比你賣力、天賦還比你高的‘牛人’。”

軟件點評

根據微博最火的21天不玩手機話題制作的表情包！