《PAUSE》是一款治愈心靈的減壓App，來自《紀念碑谷》開發商ustwo的作品，融入充滿禪意的思想，將太極八卦元素與修禪進行結合，讓你在舉手投足之間釋放，平復你的內容世界，隨著音樂，緩慢的移動著手指，靜下心來，聆聽世界的聲音。

【游戲介紹】

《PAUSE》是由ustwo工作室和丹麥心理健康公司 PauseAble 聯合開發，所以千萬不要以為這款軟件純粹是一個趣味軟件，而且這款軟件官方宣稱，還借鑒了“太極”和“禪修”，通過此軟件可以讓你放松身體，靜下心來。整個軟件的界面很簡單，操作也是極其簡單。手指觸摸屏幕，也就是你將正式開始為時10分鐘的冥想模式，整個操作就是手指在屏幕上緩慢的移動，不能過快，也不能停頓，一旦停頓或者移動過快就會有提示，你只需要慢慢的移動即可，界面上的小圓球就會慢慢的變大，音樂也會持續下去。

【體驗報告】

Pause打開的啟動頁面是這樣的，非常簡單，但是這樣的視覺呈現會讓你感受到一種安靜的力量。

但這個指示圖標會暗示你將手指放到它身上。

當你將手指放在圓點上以后，系統會開始引導你將手指跟著圓圈移動，這一步是在引導你熟悉使用這款APP時的節奏與速度。

在你跟著圓圈移動手指的時候，這個像水墨一樣的色塊會越來越擴大，在這個過程中，我們的注意力也會隨著色塊的擴大而越來越集中，無數的小色塊像墨漬一樣陸陸續續在往色塊聚集，就好像這款APP在幫你收集你的注意力一樣。

當色塊隨著你的移動越來越大最后占滿整個屏幕時，會有提示讓你閉上眼睛。注意，這并不是一個助眠的APP，不是讓你閉眼這事兒就這么完了。因為現在其實才到了冥想最關鍵的時候。

當你閉上眼睛以后，我們的注意力會慢慢從視覺上和Pause的交互轉為聽覺上。

一般的冥想APP會放白噪音或者自然音樂來幫助人平靜下來，但是Pause使用的聲音介于這兩者之間，是一種令人感到空曠且有力的聲音。

而當你的手指按照合適的速度分別移往屏幕的上方和下方時，你發現你會分別聽到鳥鳴以及海浪聲。

這是sanri覺得Pause牛逼的地方，聲音的轉變會暗示你：“你對這個APP是有控制感的，不會因為你閉著眼睛不看屏幕你就失去了感知應用的能力�！�

而當你手指移動的速度過快過慢而即將導致冥想結束時，Pause都會通過音量減弱來提醒你：“嘿，朋友，你需要調整一下咯�！�

Pause可設置的選項有：

1.是否需要操作提示

2.冥想難度調節

3.冥想時間調節

一般默認的冥想時間是十分鐘左右，但隨著練習，我們可以把自己的冥想時間調節得越來越長，與之對應的，你的注意力也會越來越集中。

Pause本身有數據統計的功能，讓你對自己目前的情況一目了然。

而當你在冥想時，Pause不會因為你設置了冥想時間就突然打斷你的冥想過程，它只會友好地在音樂中加入用鐘聲提示你，你擬定的時間到了，當然，你可以選擇繼續冥想下去直到你想停止。