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標簽： 30天平板支撐挑戰(zhàn) 健身 官網(wǎng)：暫無
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《30天平板支撐挑戰(zhàn)安卓版》是一款非常好用實用的手機健身軟件，在這款軟件中，你將體驗到最受歡迎并且最有效的燃脂運動，一整套完整的平板支撐訓練，幫助你強生健體，加速新陳代謝，加強柔軟度，歡迎廣大健身愛好者體驗使用！
《30天平板支撐運動》提供了不同的平板姿勢變化，以便幫助您有效的減肥、增強體質(zhì)并練出更強健的核心肌群。靜態(tài)和動態(tài)的平板運動相結合，幫助您更快速的燃燒多余的脂肪。每天只需要7分鐘就可以燃燒卡路里獲得魔鬼身材!30天減肥計劃包含3種難度級別，完全適合所有用戶，不管是男性還是女性。您還可以根據(jù)自己的喜好定制鍛煉計劃。不需要去健身房也不需要任何設備，您可以隨時隨地進行平板支撐鍛煉，就是這么方便。
1、提供各種形式的平板支撐運動
2、您可以設置提醒，幫助您養(yǎng)成每天進行平板支撐運動的習慣
3、詳細的說明、動畫和視頻，貼心的引導您正確的進行每一項平板支撐運動
4、循序漸進的運動時長和難度
5、自動記錄您的減肥進度
6、自動記錄您卡路里的燃燒量
用戶可可以根據(jù)自己體能狀況進行選擇，選擇合適自己的就好，歡迎體驗！
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